2010-03-08

« Till Pixilateds viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 150.0 150.0 2.6 32.6 0.0
Frukostflingor berik Havrefras 40.0 158.0 4.1 27.6 2.6
Broccoli fryst 75.0 22.0 2.6 1.4 0.2
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 80.0 88.0 19.6 0.0 1.0
Fruktyoghurt 2,5% fett 150.0 146.2 5.0 22.5 3.8
Lax stekt 150.0 337.5 34.2 0.0 22.4
Yoghurt naturell 3 % fett 50.0 30.0 1.7 2.4 1.5
Keso färskost 4% fett 80.0 74.4 9.6 1.7 3.2
Falafel, kikärtskroketter frysta 100.0 241.2 7.1 24.1 11.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
875.0 1247.3 86.5
28.6%
112.3
37.1%
45.9
34.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer