Pjodden
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 53 år (170.0cm)

Jag kör med VLCD och dricker God Balans. Sen ska jag gå över till fast föda enligt tallriksmodellen med mindre kolhydrater. Mitt mål är att hamna mellan 68-72kg.

Pjoddens aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Pjodden Mått

Nuvarande vikt: 84.9kg (-1.7kg)
Nuvarande midja: 104.0cm (-1.0cm)
Nuvarande BMI: 29.4 (-0.6)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 42.0% (-0.7%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Pjodden följer
Följer (0)
Följd av (1)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Målvikt!!
70.0kg (14.9kg kvar till målet)
Slutdatum: 2009-10-26

Viktdagboken

2009-09-12

2009-09-07

2009-08-31

2009-08-24

2009-08-17
Har haft sommaruppehåll och gått upp. Men det hade jag räknat in i min viktresa. Nu kör vi vidare!!
Till Pjoddens viktdagbok »