Rebeckasin
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 40 år (156.0cm)

Övergripande mål:
Väga 50-52 kg, få rutin på träning och motion samt äta sundare. Detta för att öka livskvaliteten, inte minska den.

Började på viktpejl i mars 2011 för att äntligen gå ned de där extrakilona som jag så länge velat bli av med. Ville också komma in i en träningsrutin. Gick ganska bra, kom ner till 54 och lyckades stanna där ett tag.

Hösten 2011 hade jag mycket att stå i och kilona kröp upp igen. Gjorde en satsning februari 2012 men utan resultat. Hösten 2012 vägde jag mer än på mycket länge :(

Nu gör jag åter en satsning inför beach 2013.


Rebeckasins aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Rebeckasin Mått

Nuvarande vikt: 60.0kg (2.5kg)
Nuvarande midja: 79.0cm (-0.5cm)
Nuvarande stuss: 101.0cm (2.0cm)
Nuvarande BMI: 24.7 (1.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 33.4% (1.2%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Rebeckasin följer
Följer (2)
Följd av (5)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Beach 2013
52.0kg (8.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2013-06-01
Tidigare mål
Målet uppnåddes ej Träningsrutin och viktnedgång
Målet uppnåddes ej Viktnedgång och ökad motion
Målet uppnått Behålla vikten över sommaren och fortsätta motionera
Målet uppnåddes ej Viktnedgång och ökad motion och passa i klänningen

Viktdagboken

2013-03-06

2013-03-05

2013-03-04

2013-03-03

2013-03-02

Till Rebeckasins viktdagbok »