| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rågbröd ca 6% fibrer | 100.0 | 250.0 | 7.5 | 45.6 | 2.5 |
| Kaviar rökt | 10.0 | 39.0 | 1.2 | 1.3 | 3.3 |
| Potatis kokt | 100.0 | 77.7 | 1.8 | 16.4 | 0.1 |
| Mannagrynsgröt | 200.0 | 169.0 | 8.0 | 20.8 | 5.8 |
| Vichyvatten | 250.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Ost hårdost 23% fett | 50.0 | 163.4 | 14.6 | 0.4 | 11.6 |
| Kycklingbröst m skinn stekt | 125.0 | 317.0 | 45.8 | 0.0 | 14.8 |
| Småkakor ospec. | 100.0 | 492.0 | 4.7 | 68.8 | 21.4 |
| Gräddsås pulver tillagad m mjölk vatten smör | 70.0 | 82.0 | 1.9 | 5.3 | 5.9 |
| Sandwich m räkor ägg sallad majonnäs | 190.0 | 559.9 | 13.9 | 41.0 | 37.4 |
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 200.0 | 532.0 | 16.4 | 95.4 | 7.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1395.0 | 2682.0 | 115.8 17.5% |
295.0 44.7% |
110.0 37.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |