2010-09-14

« Till Rockabillyrebels viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågbröd ca 6% fibrer 200.0 500.0 15.0 91.2 5.0
Ost hårdost 26% fett 15.0 51.0 3.7 0.2 3.9
Mannagrynsgröt 200.0 169.0 8.0 20.8 5.8
Ättiksgurka u lag 80.0 34.0 0.8 6.6 0.2
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Sandwich m räkor ägg sallad majonnäs 190.0 559.9 13.9 41.0 37.4
Fiskpanetter fiskpinnar stekta 100.0 236.0 13.0 14.4 13.9
Leverpastej skivbar 26% fett 100.0 298.0 12.9 5.0 25.5
Dillsås 70.0 61.0 0.6 2.8 5.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1130.0 2044.9 71.1
14.2%
210.7
41.9%
97.2
43.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer