2010-09-16

« Till Rockabillyrebels viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos pulver berik tillagad 200.0 132.4 3.0 25.0 1.6
Plommon 125.0 59.0 0.6 12.8 0.1
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Rågbröd ca 6% fibrer 100.0 250.0 7.5 45.6 2.5
Morötter kokta 100.0 55.0 0.7 10.8 0.3
Chorizo korv stekt 100.0 286.0 14.3 4.1 23.8
Fruktyoghurt 2% fett 150.0 139.5 5.0 22.5 3.0
Grahamsgröt 220.0 148.9 4.4 27.3 1.1
Kaviar rökt 10.0 39.0 1.2 1.3 3.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1061.0 1185.8 43.1
15.1%
150.7
52.6%
40.8
32.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer