| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 100.0 | 266.0 | 8.2 | 47.7 | 3.6 |
| Janssons frestelse kaffegrädde mjölk | 200.0 | 249.4 | 8.6 | 26.8 | 11.6 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Potatismos hemlagat | 225.0 | 196.0 | 5.0 | 31.3 | 5.0 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn kokt m mjölk | 200.0 | 289.0 | 14.6 | 41.2 | 5.0 |
| Vaxbönor | 75.0 | 24.0 | 1.4 | 3.5 | 0.1 |
| Dillkött nötkött m sås fryst | 50.0 | 50.5 | 5.5 | 1.4 | 2.5 |
| Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut | 40.0 | 142.0 | 4.0 | 26.2 | 1.0 |
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| Paprika gul | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.3 | 0.0 |
| Ost hårdost 31% fett | 30.0 | 116.0 | 7.8 | 0.4 | 9.4 |
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1070.0 | 1450.9 | 62.1 17.8% |
188.6 54.1% |
43.3 28.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |