2014-10-16

« Till Sjollans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågkross rågflingor ångprep 100.0 323.0 9.2 61.1 1.5
Granola 50.0 215.0 5.0 23.0 9.0
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 90.0 68.0 11.4 3.2 0.9
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Äpple u skal 110.0 69.0 0.2 16.1 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
475.0 744.0 26.0
15.2%
118.9
69.4%
11.6
15.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer