2011-10-27 Dag 3

« Till SkinnyDreams viktdagbok

Idag blev en ganska bra dag med tanke på omständigheterna. Var på café och det blev en kaloribomb till fika men gott var det! Hoppas morgondagen vill mig bättre.
God natt!

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Varma koppens kycklingsoppa 15.0 61.5 0.6 9.4 2.4
Senapssill 100.0 250.0 9.0 15.0 17.0
Ägg kokt 60.0 84.0 7.6 0.0 6.1
Keso färskost 4% fett 50.0 46.5 6.0 1.0 2.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		225.0 442.0 23.2
20.9%		 25.4
22.9%		 27.5
56.2%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer