| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Styrketräning, tungt | 60.0 | 649 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Avokado | 150.0 | 251.0 | 3.0 | 6.6 | 23.0 |
| rågform | 50.0 | 110.0 | 21.5 | 2.0 | 0.5 |
| Mjukost smältost 8% fett | 10.0 | 14.7 | 1.8 | 0.1 | 0.8 |
| Pasta kokt m salt | 200.0 | 259.0 | 9.0 | 51.8 | 0.8 |
| Kycklingsallad m dressing | 400.0 | 422.8 | 48.8 | 18.8 | 16.0 |
| Skagenröra | 200.0 | 398.0 | 24.0 | 4.8 | 31.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1010.0 | 1455.5 | 108.1 30.3% |
84.1 23.6% |
72.5 46.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |