2010-11-03

« Till ThildahOSs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 28% fett 15.0 55.0 4.1 0.2 4.2
Paprika röd 30.0 9.0 0.3 1.6 0.1
Havregrynsgröt 50.0 34.0 1.2 5.3 0.6
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd 13.0 44.7 1.2 8.2 0.3
Kranvatten 300.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
508.0 190.2 10.2
22.3%
20.3
44.4%
6.7
33.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer