| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grönsallat m gurka tomat o vinägrettsås | 150.0 | 129.0 | 1.4 | 3.9 | 11.8 |
| Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker | 60.0 | 229.5 | 3.7 | 42.0 | 3.9 |
| Apelsinjuice färskpressad | 220.0 | 105.6 | 1.5 | 23.3 | 0.4 |
| Torskfilé kokt | 70.0 | 60.5 | 13.6 | 0.0 | 0.6 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 5.0 | 34.0 | 0.0 | 0.3 | 3.8 |
| Pasta kokt u salt | 60.0 | 76.6 | 2.5 | 15.5 | 0.3 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 78.0 | 7.0 | 10.0 | 1.0 |
| Senap svensk | 20.0 | 33.0 | 1.1 | 4.0 | 1.3 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 220.0 | 85.8 | 7.7 | 11.0 | 1.1 |
| Hårt bröd vete havre socker kli örtkryddor 10,5% fibrer Wasa knecks | 40.0 | 156.4 | 4.8 | 24.4 | 3.4 |
| Päron | 70.0 | 37.5 | 0.3 | 7.6 | 0.1 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 200.0 | 310.0 | 56.2 | 0.0 | 9.2 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 100.0 | 155.0 | 28.1 | 0.0 | 4.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1415.0 | 1490.9 | 127.9 35.1% |
142.0 39.0% |
41.5 25.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |