...med alla frestelser det innebär.. Har lyckats stå emot när andra dricker vin och äter glass, godis ocj pommes. Visst känns det tråkigt att vara en nej-sägare, men är stolt över att vara ärlig och stå på mig. Jag skäms alltid över att säga att jag försöker komma i form. Mest för att slippa behöva "äta upp" det när det går åt helsike. . Men den här gången ska jag verkligen försöka vara en inspiration för andra istället. Utforskar raw food och utesluter till stor del mejeriprodukter och gluten.
Det har gjort under för sötsuget, men det är såklart svårare när alla omkring frossar på.
När jag nått min slutliga målvikt så kommer jag att börja med cheating days, en dag i veckan (max var 5e dag) som jag får äta onyttig efterrätt... Men det blir först efter sommaren.
Närmaste utmaningen är redan på lördag då det blir möhippa för hela slanten... Håller tummarna att disciplinen ska hålla!
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |