2014-09-01

« Till Tuaregs viktdagbok

Invägning
Vikt74.5kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Makril i tomatsås 125.0 225.0 93.8 15.0 20.0
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Falu rågrut 100.0 40.0 12.0 11.0 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Falu rågrut 100.0 40.0 12.0 11.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		445.0 406.0 124.5
55.3%		 43.1
19.2%		 25.3
25.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer