2014-09-01

« Till Tuaregs viktdagbok

Invägning
Vikt74.5kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Falu rågrut 100.0 40.0 12.0 11.0 0.0
Makril i tomatsås 125.0 225.0 93.8 15.0 20.0
Falu rågrut 100.0 40.0 12.0 11.0 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		445.0 406.0 124.5
55.3%		 43.1
19.2%		 25.3
25.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer