Weightlifting
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 29 år (168.0cm)


Weightliftings aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


Weightlifting Mått

Nuvarande vikt: 77.0kg (0.0kg)
Nuvarande BMI: 27.3 (0.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 34.0% (0.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

Weightlifting följer
Följer (2)
Följd av (2)
Visa samtliga »

Mål

Inga mål

Viktdagboken

2011-12-16
Sen minns jag inte mer av vad jag åt så nu kan nog lägga på mer i alla fall :P
2011-12-15

2011-12-14
Lägg till 81 kcal från Green Kick som heller inte fanns att välja så har satt i mig: 1441,8 kcal och gjort av med 1039,2 kcal, så det är inte fy skam! Vilodag imorgon faktiskt, men kommer nog åka in...
2011-12-13 Det som inte fanns på listan
lägg till 216 kcal från extreme low GI som jag åt idag. Så hamnar på att ha ätit 1221.9 kcal och förbränt ynka 197 kcal. Tja, jag har i alla fall gjort någonting och nu håller jag ju mer koll på...
2011-12-12 En liten miss
Får räkna till 112 kcal och 81 kcal, då red kick och l-carnite inte fanns att välja. Så har egentligen satt i mig : 1278 kcal och gjort av med : 1181 kcal Så har förbrukat nästan allt :) Vilodag...
Till Weightliftings viktdagbok »