2009-10-27

« Till Yoshis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Köttfärssås hemlagad i gjutjärnsstekpanna 150.0 150.0 12.4 7.0 7.6
Milda Vaniljvisp 12% fett 75.0 152.0 3.3 14.3 9.1
Lättfil 0,5% fett berik 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Kex Brago 20.0 96.0 1.1 14.4 3.7
Banan 75.0 75.0 1.3 16.3 0.0
Chips smaksatta 34% fett 100.0 526.0 5.4 51.3 32.2
Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd 35.0 120.4 3.4 22.1 0.8
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Äppelpaj 100.0 233.3 2.3 28.4 11.9
Salladskål 150.0 30.0 2.1 3.9 0.3
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
955.0 1530.7 44.6
11.9%
167.7
44.7%
71.7
43.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer