2012-09-18

« Till agneta5904s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 40.0 140.4 3.6 26.2 0.8
Solrosfrön torkade 10.0 59.4 2.3 1.3 5.0
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 100.0 110.0 24.5 0.0 1.2
A-fil 3% fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Fläsk sida gris m svål i bit 100.0 268.0 17.2 0.0 22.4
All-Bran FiberBar Naturell 20.0 89.2 1.4 10.0 4.2
Potatis råstekt 150.0 163.0 3.0 26.4 4.5
Blåbär frysta 50.0 21.6 0.2 3.8 0.2
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
majonnäs 10.0 70.0 0.1 0.3 7.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
830.0 1171.6 68.8
23.9%
82.4
28.7%
60.1
47.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer