2010-05-03

« Till aiiylas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättmjölk 0,5% fett berik med D-vitamin 400.0 156.0 14.0 20.0 2.0
Äpple m skal 415.0 229.1 0.8 51.5 0.4
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 150.0 200.4 41.1 0.0 3.8
Havregryn ångprep el havremjöl 20.0 73.8 2.7 11.5 1.4
Banan 130.0 130.0 2.2 28.2 0.0
Rågkross rågflingor ångprep 20.0 64.6 1.8 12.2 0.3
Lax urtagen varmrökt 160.0 270.4 36.2 0.0 13.9
Tuggummi sockerfritt 25.0 88.0 0.2 21.5 0.0
Avokado 55.0 92.0 1.1 2.4 8.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1375.0 1304.3 100.1
31.7%
147.3
46.6%
30.2
21.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer