2011-03-01

« Till ashes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 63.0 88.2 7.9 0.0 6.4
Lax 250.0 452.5 46.0 0.0 30.0
seterrømme/creme fraiche 35% 100.0 335.0 2.2 2.9 35.0
Fetaost 16% fett 50.0 107.0 8.5 0.4 8.0
Korni flatbröd 16.0 49.6 1.4 10.2 0.3
Äppeljuice konserv drickf 250.0 120.0 0.0 28.5 0.2
Soft lett plantemargarin 16.0 57.6 0.1 0.1 6.4
Kaviar kavli 8.0 35.6 0.6 0.9 3.3
Köttbuljong pulver tärning 5.0 6.4 1.0 0.2 0.2
Pasta 100.0 360.0 12.5 71.9 1.2
Vindruvor 180.0 135.4 1.3 28.3 1.1
Majskorn utan tillsatt socker/inkl lag 50.0 30.0 1.0 4.8 0.8
Nordfjord Pepperskinke 40.0 38.0 7.4 0.1 1.2
Avokado 120.0 200.8 2.4 5.3 18.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1248.0 2016.1 92.3
18.4%
153.6
30.7%
112.5
50.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer