2011-03-17

« Till avelinos viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 25.0 109
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pasta kokt m salt 150.0 194.2 6.8 38.8 0.6
Smoothie m bär youghurt banan juice 200.0 201.0 5.6 37.2 2.8
Tomatsås 20.0 12.6 0.3 0.7 0.9
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 40.0 7.2 0.4 1.1 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		410.0 415.0 13.1
13.0%		 77.8
77.3%		 4.3
9.7%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer