2013-05-19

« Till belmens viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äggstanning hemlagad 50.0 56.8 3.6 2.6 3.6
Brännvin renat el vodka 40 vol. % 40.0 88.8 0.0 0.0 0.0
Keso färskost 4% fett 40.0 37.2 4.8 0.8 1.6
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer 40.0 104.0 3.1 20.7 0.5
Äpple m skal 160.0 88.3 0.3 19.8 0.2
Färskost extra light 5% fett Philadelphia 5.0 5.7 0.6 0.2 0.3
Wienerkorv 15% fett 75.0 147.0 7.5 4.3 11.2
Yoghurt naturell 3 % fett 75.0 45.0 2.6 3.6 2.2
Italiensk lufttorkad skinka gris 40.0 98.0 12.8 0.0 5.0
Hårt bröd havre vete råg mjölk 8% fibrer Wasa havre 26.0 99.0 3.4 16.0 1.8
Hasselnötter 10.0 65.6 1.3 0.9 6.3
Röda vinbär 100.0 48.8 1.2 8.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
661.0 884.2 41.2
21.3%
77.6
40.1%
32.9
38.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer