2013-07-12

« Till bittens viktdagbok

Invägning
Vikt99.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Morot 15.0 6.6 0.1 1.3 0.0
Majonnäs 80% fett 10.0 71.8 0.1 0.2 8.0
Vitkål 40.0 10.3 0.6 1.6 0.0
Räkor 100.0 84.0 18.1 0.0 0.8
Köttfärs nötfärs högst 10% fett 100.0 149.0 20.0 0.0 7.6
Kokosfett 25.0 221.0 0.0 0.0 25.0
Sockerkaka lätt till tårtbotten 50.0 151.4 3.3 29.2 2.2
Basmatiris kokt 70.0 83.6 2.2 17.8 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
410.0 777.7 44.4
22.9%
50.1
25.8%
43.8
51.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer