2010-05-16

« Till bpedersen60s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 30.0 309
Cirkel Träning 35.0 480
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 90.0 617
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
ItrimBar Choklad 55.0 203.5 13.2 22.0 6.6
ItrimShake Choklad 330.0 198.0 13.5 23.1 4.3
Itrimgröt 100.0 360.0 36.0 34.0 9.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
ItrimBar Choklad 55.0 203.5 13.2 22.0 6.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
640.0 1012.5 79.3
31.9%
106.1
42.6%
28.0
25.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer