2014-12-29

« Till camtims viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
havregryn 17.0 61.2 2.2 10.5 1.2
Ost hårdost 28% fett 30.0 110.0 8.2 0.4 8.4
havrekli änglamark ekologiskt 13.0 36.4 2.5 3.5 0.9
Morot 144.0 63.8 0.9 12.5 0.4
Krossade tomater konserv m lag 309.0 80.3 2.5 14.2 0.6
Yoghurt naturell 3 % fett 76.0 45.6 2.6 3.6 2.3
Jordgubbar frysta 50.0 16.8 0.2 3.2 0.2
Broccoli fryst 300.0 87.9 10.5 5.7 0.9
Squash 120.0 20.4 1.4 2.6 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1059.0 522.4 31.0
25.6%
56.2
46.4%
15.0
28.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer