2010-11-17

« Till carinavjohanssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut 20.0 71.0 2.0 13.1 0.5
Popcorn poppade 100.0 414.0 10.1 55.0 14.5
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Lax kokt 150.0 360.0 36.6 0.0 23.8
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Cambridge 86.0 315.6 33.5 33.5 5.2
Grönsaksblandning morötter palsternacka purjolök rotselleri fryst 20.0 7.2 0.2 1.1 0.1
Leverpastej bredbar ca 24% fett 10.0 28.5 1.2 0.7 2.4
Majskorn konserv u lag 5.0 5.2 0.1 1.0 0.0
Salladskål 10.0 2.0 0.1 0.3 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
551.0 1349.5 91.9
27.9%
120.8
36.6%
51.7
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer