2010-11-23

« Till carinavjohanssons viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Skotta snö 15.0 118
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Minikeso 1,5% 150.0 105.0 16.5 4.5 3.0
Getost chèvre vitmögelost 25% fett 10.0 34.5 2.1 0.1 2.9
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Rökt skinka gris 6% fett 10.0 13.8 2.1 0.0 0.6
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar 5.0 12.0 0.0 2.9 0.0
Cambridge 43.0 157.8 16.8 16.8 2.6
Grillad kyckling m skinn 125.0 244.0 30.6 0.0 13.5
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 100.0 110.0 24.5 0.0 1.2
Popcorn poppade 150.0 621.0 15.2 82.5 21.8
Alfalfagroddar 20.0 6.4 0.8 0.2 0.1
God form Bröd 46.0 119.6 4.6 20.7 1.6
Tång Knäckebröd havssalt 20.0 68.0 2.2 12.4 1.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
874.0 1588.1 116.8
30.2%
159.7
41.3%
48.6
28.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer