2010-11-26

« Till carinavjohanssons viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Skotta snö 20.0 157
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Tång Knäckebröd havssalt 30.0 102.0 3.3 18.6 1.5
Minikeso 1,5% 150.0 105.0 16.5 4.5 3.0
Alfalfagroddar 15.0 4.8 0.6 0.1 0.1
Cambridge 86.0 315.6 33.5 33.5 5.2
Småkakor ospec. 20.0 98.4 0.9 13.8 4.3
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Leverpastej bredbar ca 24% fett 10.0 28.5 1.2 0.7 2.4
Popcorn poppade 200.0 828.0 20.2 110.0 29.0
Morotsbröd 35.0 91.0 3.3 15.4 1.6
Marmelad aprikos björnbär jordgubbar 10.0 24.0 0.0 5.8 0.0
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 130.0 143.0 31.8 0.0 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
806.0 1841.3 118.0
26.3%
208.5
46.4%
54.0
27.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer