| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Gå/jogga | 60.0 | 705 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Potatis kokt | 90.0 | 69.9 | 1.6 | 14.8 | 0.1 |
| Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport | 72.0 | 246.5 | 7.2 | 44.6 | 1.4 |
| Havregrynsgröt | 400.0 | 272.0 | 9.6 | 42.4 | 5.2 |
| Biff à la Lindström stekt hemlagad | 150.0 | 222.0 | 18.4 | 9.2 | 12.2 |
| Leverpastej skivbar 26% fett | 200.0 | 596.0 | 25.8 | 10.0 | 51.0 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 140.0 | 54.6 | 4.9 | 7.0 | 0.7 |
| Brunsås med mjölk | 70.0 | 68.0 | 1.7 | 4.1 | 5.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1122.0 | 1529.0 | 69.2 18.6% |
132.1 35.4% |
75.6 46.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |