| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mandelmassa Lyx Odense | 10.0 | 47.9 | 1.3 | 3.5 | 3.1 |
| Protein+mjölk 3% & vatten en portion=400g | 400.0 | 240.0 | 36.0 | 7.2 | 8.0 |
| Rågkusar 56g/dubbel | 65.0 | 149.5 | 4.4 | 26.6 | 1.2 |
| Protein Bar Jordnöt chokla 40g/bar Nature Valley | 12.0 | 59.0 | 3.1 | 2.7 | 3.6 |
| Grillad kyckling m skinn | 125.0 | 244.0 | 30.6 | 0.0 | 13.5 |
| Kassler rökt kotlettrad gris | 50.0 | 53.0 | 10.4 | 0.2 | 1.1 |
| Ost hårdost 31% fett | 50.0 | 193.4 | 13.0 | 0.6 | 15.6 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 15.0 | 41.0 | 0.9 | 0.4 | 4.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
727.0 | 1027.8 | 99.7 39.1% |
41.2 16.2% |
50.2 44.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |