| Vikt | 101.8kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pan Pizza Original Billys 170g/st | 70.0 | 175.0 | 7.0 | 21.0 | 6.2 |
| Pulled Pork Garant | 100.0 | 160.0 | 17.0 | 4.5 | 8.4 |
| Sportbröd Östras 40g/skiva | 80.0 | 184.0 | 6.3 | 33.6 | 3.1 |
| Rökt medvurst ca 36% fett | 20.0 | 76.6 | 3.2 | 0.2 | 7.1 |
| Medvurst ca 23% fett kokt | 20.0 | 51.2 | 2.0 | 0.8 | 4.5 |
| Protein+mjölk 3% & vatten en portion=400g | 400.0 | 240.0 | 36.0 | 7.2 | 8.0 |
| Kassler rökt kotlettrad gris | 60.0 | 63.6 | 12.4 | 0.3 | 1.3 |
| Ost hårdost 28% fett | 50.0 | 183.4 | 13.6 | 0.6 | 14.0 |
| Glass Magnum After Dinner 29g/st | 29.0 | 102.7 | 1.2 | 8.4 | 7.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
829.0 | 1236.5 | 98.7 31.8% |
76.6 24.7% |
59.6 43.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |