| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Krossade tomater konserv m lag | 500.0 | 130.0 | 4.0 | 23.0 | 1.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 150.0 | 71.2 | 5.1 | 7.5 | 2.2 |
| Pasta | 110.0 | 396.0 | 13.8 | 79.1 | 1.3 |
| Lättfil 0,5% fett berik | 230.0 | 89.7 | 8.0 | 11.5 | 1.2 |
| Ljus sirap | 50.0 | 161.5 | 0.0 | 39.8 | 0.0 |
| Havregryn ångprep el havremjöl | 30.0 | 110.7 | 4.0 | 17.3 | 2.1 |
| Ost hårdost 23% fett | 250.0 | 816.8 | 73.2 | 1.8 | 58.2 |
| Havregryn ångprep el havremjöl | 100.0 | 369.0 | 13.3 | 57.6 | 7.0 |
| Linser torkade | 95.0 | 308.8 | 22.8 | 46.1 | 1.0 |
| Ljus sirap | 45.0 | 145.4 | 0.0 | 35.8 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1560.0 | 2599.1 | 144.2 22.8% |
319.5 50.6% |
74.0 26.6% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |