Har valt att endast fokusera på att träna i så stor utsträckning som möjligt och lagt av helt att tänka på maten för att bli av med mitt känslomässiga ätande vilket resulterade i utebliven menstruation. Det har absolut blivit bättre. Jag har inte kräkts på över en månad! Tyvärr har det ju dock också resulterat i stopp i viktnedgången. Men! Mina vanor har långsamt förändrats och trots allt har jag ju minskat 9kg från min maxvikt. Lite mer än halvägs mot målet! Dags för slutspurten!
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |