| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Räkor | 100.0 | 84.0 | 18.1 | 0.0 | 0.8 |
| sallad tomat, gurka, paprika | 100.0 | 45.0 | 2.2 | 6.8 | 0.2 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Kaffe bryggt | 400.0 | 8.0 | 0.4 | 1.6 | 0.0 |
| Semla vetebulle fylld m mandelmassa vispad grädde | 50.0 | 166.5 | 2.7 | 19.8 | 8.2 |
| Hallon frysta | 100.0 | 37.6 | 1.0 | 5.4 | 0.5 |
| Havregrynsgröt | 50.0 | 34.0 | 1.2 | 5.3 | 0.6 |
| svarta bönor | 30.0 | 99.0 | 6.9 | 15.9 | 0.4 |
| Kycklingbröst m skinn stekt | 125.0 | 317.0 | 45.8 | 0.0 | 14.8 |
| Jordgubbar frysta | 100.0 | 33.6 | 0.5 | 6.4 | 0.3 |
| Päron | 50.0 | 26.8 | 0.2 | 5.4 | 0.0 |
| Russin | 7.0 | 22.2 | 0.2 | 4.9 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1212.0 | 1013.7 | 91.8 37.5% |
71.5 29.2% |
36.0 33.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |