2010-08-05 kn

« Till difsugers viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Styrketräning, tungt 60.0 419
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke normalgräddat 100.0 351.0 9.1 65.6 2.0
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 100.0 353.0 9.1 64.8 2.6
Kebabpizza 275.0 529.9 22.3 47.3 27.0
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 100.0 353.0 9.1 64.8 2.6
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 100.0 353.0 9.1 64.8 2.6
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Leksands Knäcke brungräddat 100.0 353.0 9.1 64.8 2.6
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Blåbärssoppa 250.0 100.0 0.5 21.5 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1061.0 2428.9 68.9
12.3%		 401.4
71.6%		 39.9
16.1%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer