aktiva medlemmar som vill peppa/peppas?

jag är ganska aktiv här, tycker att det är väldigt roligt att fylla uppgifter och kolla hur det går för alla andra för jag känner igen mig själv så väl! känner att det hade varit väldigt roligt om det finns några som med är väldigt peppade och känner för att hålla kontakt med mig, både för tips, pepp och för att det är så jädra trevligt!

tveka inte med att höra av er!

Lycka till allihopa! you can do it!

Jättebra initiativ! Mer sånt :)

Det tycker jag också. Skulle kännas bra att ha några att "bolla med", helst när det börjar kännas lite tungt.

Hur gör vi nu? :-)

Jag är aktiv! Någon i gbg som vill träffas och gå promenad? Gärna med hund så min hund får lite sällskap.

jag brukar vara inne och kolla här ganska ofta, är det någon som vill ha min msn så är den indie_molly@hotmail.com där är jag med ganska ofta faktiskt. annars har vi ju den här tråden eller hojta till på varandras plank om vi känner att det börjar bli tungt!

bor på östkussten tyvärr, annars hade jag nappat på promenader direkt! men någon annan från gbg måste det väl finnas som är med tycker jag....?

Bra initiativ sabatjonka. Alla behöver vi lite peppning då det börjar kännas tungt. Spikar tråden så att alla kan se den. // Mod.Loca

Jag vill peppa och jag vill absolut bli peppad! :D

Om någon är intresserad så lägger jag ut lite recept på min blogg, jag skriver ut energiinnehåll med så det är bara att skriva in i matdagboken och köra. :)
Skulle vara roligt med om någon mer ville dela med sig av sina recept. :)

jag blev faktiskt väldigt inspirerad av din blogg, helt underbra måste jag säga! funderar faktiskt på att göra något liknande med veganska recept, om det kan vara intressant. kunde ju vara trevligt att ha en tråd i forumet med kanske med just recept. kan kanske vara något för framtiden?

Har gått väldigt bra för mig till en början (under lovet), sen när skolan börjat och stress & press faktorn ökat x antal gånger så har det spårat ur med kosten. Personligen har jag bara försökt undvika vågen och invägningen eftersom jag vet att jag snarare gått upp i stället för ner. Men så kan det vara, gäller bara att skapa en rutin.
Nya tag nu då, önska mig lycka till :)

fy vad tråkigt! det ärt alltid jobbigt att tappa rutiner och motivationen sådär, hoppas att du får tillbaka den snabbt! du verkar så motiverad och besluten, det fixar du galant! och snart är väl ditt knä bättre och då blir det ännu lättare för dig!

Det hoppas vi: )

hur har det gått för dig? kommit mer in i vardagen nu?

för mig har det gått dåligt kan jag säga. varken varit aktiv eller bra med mat och träning. får bli nya tag nu helt enkelt!

Självklart vill man både peppa och bli peppad. Det är bara att hojta till!

Jag vill vara med! :D Är helt ny här (startade för några timmar sen) så det är kul att få kontakt med lite människor. :)

välkommen hit! hoppas du kommer trivas och inte bli allt för beroende av att sitta och fylla i all mat och så, för det har jag blivit..... haha. det är iaf ett superbra ställe att få prata med folk som vill prata om samma saker, alltså viktnedgång. jag känner iaf att de so är mig nära är lite trötta på ämnet... hahaha.

Hej hej. Ny här....vill gärna vara med och peppa och bli peppad :)
Tycker att det hjälper. Förstår dig sabatjonka, att de omkring mig oxå är såå trötta snacka vikt och träning. Det känns uttjatat från min sida. Fast de är så klart är glada för mig att jag är igång nu :)

Tack för bra ide´

Hanna

Här är en till som vill vara med! Bär på många kilo, dels för att mat är god, dels för att jag fick barn i fjol. Barnen är över ett år, men ändå envisas magen med att stanna kvar!

Ska gifta mig nästa år, och jag har gett mig F A N på att vara snygg. De fotona kommer ju förfölja mig resten av livet! ;)

Bra med pepp!! Jag bor i Malmö så om det är någon som bor där och kanske håller på med nån bollsport eller friluftsaktivitet så är jag intresserad att veta mer...

En till ny här som just har börjat. Måste få ordning på min vikt och hälsa pga många hjärtinfarkter i familj och släkt och jag vill minska risken för att själv få de.
Tycker att de är väldigt svårt och är inte alls motiverad till att motionera då jag har problem med ett knä och får så ont att jag inte kan stödja på de ibland men försöker endå.

Kikar in och kollar hur de går för er andra =)

jag vet precis hur det är! att vara väldigt tung och motionera med dåligt knä är verkligen inte det lättaste! men det går! det gäller bara att inte börja för hårt. jag började med promenader, så mycket jag kunde. skaffa en stegräknare och sätt eget mål, börja med kanske 10 000 steg och sen öka. det funkade väldigt bra för mig när jag hade istortsett samma övervikt som du har nu. det var jobbigt, jag ska inte ljuga, men när kilona börjar trilla (vilket de kommer göra) så är det helt klart värt det!

lycka till! och ge inte upp!

Hej jag passade på att hoppa in här hos Er i går. Det skall bli intressant att ta del av vad som händer här

Jag är också ny här och vill också vara med och peppa och bli pappad :)

All peppning är välkommen och peppar gärna!
Har ni externa sidor eller liknande? Viktpejl känns lite smådött, använder sidan mest för att hålla koll på hur det går med min vikt& :)

All peppning är välkommen och peppar gärna!
Har ni externa sidor eller liknande? Viktpejl känns lite smådött, använder sidan mest för att hålla koll på hur det går med min vikt / bmi / fettvärde etc :)

Suck Chrome fick spader där :(

Jag har en egen blogg
http://www.helenholmberg.se välkomna in för att peppa

Har precis blivit medlem här och vill hemskt gärna bli peppad! har på sistone tappat motivationen och lagt på mig en massa extra kilon som jag nu måste bli av med!!!

Hej hej ... är också ny. Följer förtillfället ViktVäktarnas program, men tycker att det är bra att hålla koll på kalorierna också.
Och behöver defenitivt lite peppning... efter en lång tids sjukdomar och stukad fot så är jag redo att köra igång igen. Ha det gott

Oxå ny här =) Jag blir såå inspirerad att läsa om hur det går för alla, så det är pepping för mig. Önskar er alla en trevlig dag!

Hej! Jag vill gärna vara med och peppa andra, o bli peppad! Sista tiden har jag inte varit så aktiv här på sidan, på grund av stress o sviktande motivation ibland, men nu känns det bättre, och jag hänger gärna på! =)

Hej! :)

Jag blev bara medlem här för ett par timmar sedan, men gillar vad jag ser än så länge! Det är så att jag väldigt gärna vill ha kontakt med någon som kan peppa mig när det känns sådär extra svårt att träna och man är konstant sötsugen, och som jag i min tur kan stötta när han eller hon har det svårt.
Så, DU, kom igen :D Vi kan chatta eller maila, kanske ses i verkligheten över en fruktsallad eller träna tillsammans om du känner för det. Framförallt kan vi motivera varandra och dela med oss av erfarenheter och kunskap.
Jag bor i norra Skåne för tillfället, men flyttar snart till Växjö.
Det här är min mailadress: jenny.taravosh@gmail.com, hör av dig! :D

/ Jenny (peppad!)

Hejsan. Jag håller med er här, finns inget bättre än att bli peppad!:) Om det är någon som vill snacka/peppa/bli peppad o.s.v på msn så är min adress giraffkampen@hotmail.se

Jag vill gärna peppa och bli peppad. Jag är ny här och jag vet att de kommer bli otroligt kämpigt för de är ju inte första gången man ska försöka bli av med kilona. Men nu ska jag lyckas! =) Vi får peppa varandra!! =D Lycka till allihopa!

Peppkramar till alla
Jag tänker att nu kommer en ny månad och det blir det nya tag. Varför nöja sig med nyårslöften när man kan göra månadslöften och veckolöften.
Kanske är det till och med så att det kan vara bra med dags-löften ibland.

Jag följer boken "6kilopå6veckor" (GI) Är på dag 7. Är det någon fler som kör på den?

Låter mycket intressant, hur känns det då?

Vikt0, hur gick det för dig med den dieten? Du måste ju vara klar nu.

Jag skulle gärna vilja bli vän med dig här(om de går?) och ta del av allt du har att erbjuda angående kostråd, livsstil och tips om tröning, viktnedgång. MVH Frankthesheep

Förklara gärna mer, skriv i mitt plank:)

Jag vill gärna vara med och peppa/peppas! Om det inte är allt för sent? Jag är ganska ny här och vill verkligen ta tag i min vikt nu! Men jag skulle gärna behöva lite motivation, tips osv från er andra :)

Vá kul! Jag håller gärna kontakt med dig. jag försöker att peppa mig själv men det liksom stannar där. Lycka till du också!!

Hej alla viktpejlare! Jag e ny här och peppar gärna å hämtar motivation från andra. Jag har som mål att gå ner 5-6 kg till att börja med och komma igång med träning igen. Jag satsar på LCHF nu,hade lite funderingar på fasta eller pulverdieter men tar det lite lugnare så kanske det blir varaktigt oxå. Vilka dieter/metoder använder ni? Kram Mia

Ingen aktivitet här längre?

Jo då, för min del är jag aktiv. Men frågan är, om ingen annan är, vart har alla gått? :)

Jag har precis börjat. Men jag vet att jag funkar otroligt bra när det gäller tävlingar eller utmaningar. Jag bor i skånelän, närmare bestämt Ängelholm. Någon i närheten eller som vill starta en utmaning så är jag på.