marga
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 14 år (167.0cm)

Gillar att röra mig till musik. Gillar att läsa böcker. Älskar rock-låtar.

margas aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


marga Mått

Nuvarande vikt: 83.0kg (-1.4kg)
Nuvarande midja: 86.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 29.8 (-0.5)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 33.5% (-0.6%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

marga följer
Följer (5)
Följd av (3)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Mål 82 kg
82.0kg (1.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-03-31

Viktdagboken

2012-04-10

2012-03-12

2012-03-06 Taskigt läge
För mycket godsaker i flera dagar. Kalas och en massa godis kvar. Äter bra måltider men äter en del godis på kvällen. Det känns inte bra. Äta godis istället för att ta itu med träningen är inte...
2012-02-27 Hurra!
Trots att det blev en del godis och kalorierna ökade rejält så blev det ändå lite nergång.
2012-02-20 För lite
För lite rörelse. Det blev inte en timme/dag fredag-söndag och där ser man att det gör skillnad. Rör jag mig mindre så verkar det som jag blir mer sugen på sötsaker.
Till margas viktdagbok »