2022-12-25

« Till ebbemans viktdagbok

Mitt första inlägg på ViktPejl.

Invägning
Vikt78.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rödkål 70.0 19.0 1.0 2.6 0.2
Valnötter 10.0 66.9 1.4 1.3 6.2
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
430.0 330.9 25.9
32.9%
30.9
39.2%
9.7
27.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer