2011-09-24

« Till ekroths viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Blåbärssylt 20.0 30.0 0.0 7.0 0.1
Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd 100.0 248.0 11.5 27.0 10.1
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 5.0 18.0 0.0 0.2 2.0
Glass veg fett 12% 75.0 150.0 2.8 14.5 9.0
Pannkaka tunn hemlagad 225.0 448.0 16.0 52.4 18.9
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 100.0 266.0 8.2 47.7 3.6
Fruktsallad 125.0 113.0 1.2 20.0 2.2
Apelsinmarmelad 20.0 47.0 0.0 11.4 0.0
Vispgrädde 40% fett 25.0 94.0 0.5 0.8 10.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
695.0 1414.0 40.2
11.6%
181.0
52.0%
55.9
36.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer