2011-03-13

« Till elinors viktdagbok

Invägning
Vikt69.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Rida 120.0 588
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kryddig sojakorv biofood 100.0 241.0 15.0 7.0 17.0
Råkost u dressing 70.0 22.0 0.7 3.9 0.1
Linser torkade kokta u salt 100.0 105.0 7.8 15.6 0.3
Honung 40.0 132.8 0.1 32.6 0.0
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer 300.0 780.0 23.1 155.1 3.6
Pasta berik 100.0 356.0 11.0 71.8 1.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
710.0 1636.8 57.7
14.6%
286.0
72.5%
22.5
12.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer