2011-03-13

« Till elinors viktdagbok

Invägning
Vikt69.0kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Rida 120.0 588
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pasta berik 100.0 356.0 11.0 71.8 1.5
Linser torkade kokta u salt 100.0 105.0 7.8 15.6 0.3
Vitt bröd grov baguette surdeg bakad i butik 4,4% fibrer 300.0 780.0 23.1 155.1 3.6
Råkost u dressing 70.0 22.0 0.7 3.9 0.1
Honung 40.0 132.8 0.1 32.6 0.0
Kryddig sojakorv biofood 100.0 241.0 15.0 7.0 17.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
710.0 1636.8 57.7
14.6%
286.0
72.5%
22.5
12.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer