| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 150.0 | 63.8 | 5.7 | 8.2 | 0.8 |
| Ägg kokt | 88.0 | 123.2 | 11.1 | 0.0 | 9.0 |
| Frukostflingor berik vetekli Allbran Regular | 15.0 | 54.8 | 1.5 | 10.0 | 0.4 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 50.0 | 23.8 | 1.7 | 2.5 | 0.8 |
| Tomat | 130.0 | 28.6 | 1.0 | 4.9 | 0.3 |
| Havregrynsgröt (havre & quinoa) | 40.0 | 140.0 | 4.4 | 22.8 | 3.0 |
| Paprika gul | 72.0 | 21.6 | 0.7 | 3.1 | 0.0 |
| Tonfisk i vatten konserv avrunnen | 150.0 | 165.0 | 36.8 | 0.0 | 1.8 |
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| Wokgrönsaker m kyckling nudlar | 280.0 | 282.8 | 15.7 | 24.1 | 12.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
995.0 | 935.6 | 78.6 34.5% |
83.3 36.6% |
29.0 28.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |