| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 50.0 | 23.8 | 1.7 | 2.5 | 0.8 |
| Lax | 200.0 | 362.0 | 36.8 | 0.0 | 24.0 |
| Gurka | 100.0 | 14.0 | 0.8 | 2.2 | 0.0 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn | 200.0 | 130.0 | 4.8 | 19.2 | 2.4 |
| Sandwich m räkor ägg sallad majonnäs | 100.0 | 294.7 | 7.3 | 21.6 | 19.7 |
| Paprika röd | 45.0 | 13.5 | 0.4 | 2.4 | 0.1 |
| Paprika gul | 30.0 | 9.0 | 0.3 | 1.3 | 0.0 |
| Lingonsylt | 20.0 | 32.0 | 0.0 | 7.7 | 0.0 |
| Tonfisk grillad paprika (konserv) | 150.0 | 165.0 | 27.0 | 5.2 | 3.8 |
| Tomat | 16.0 | 3.5 | 0.1 | 0.6 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
911.0 | 1047.5 | 79.2 30.8% |
62.7 24.4% |
50.8 44.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |