evwd
Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 63 år (166.0cm)
Jämtlands län
4-barnsmamma som äntligen känner tillräcklig motivation att gå ner alla graviditetskilon som bara byggts på, även efter graviditeterna. Nu ska motion och rätt mat göra susen!

evwds aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.

Skapa ett konto nu


evwd Mått

Nuvarande vikt: 78.0kg (0.0kg)
Nuvarande midja: 102.0cm (4.0cm)
Nuvarande stuss: 119.0cm (2.0cm)
Nuvarande BMI: 28.3 (0.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 43.1% (0.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%

evwd följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Första målet med viktnedgången är 75 kg, sedan 5 kg åt gången tills målet 63 - 65 kg är nått.
65.0kg (13.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2012-06-21

Viktdagboken

2015-01-08

2014-10-16

2014-10-14

2014-10-13

2014-08-22

Till evwds viktdagbok »