| Vikt | 76.0kg |
| Midja | 95.0cm |
| Stuss | 114.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Paprika grön gul röd | 17.0 | 4.5 | 0.2 | 0.7 | 0.0 |
| Rågbröd typ rallarhalvor ca 9% fibrer | 47.0 | 122.7 | 3.1 | 23.5 | 0.7 |
| Kranvatten | 1000.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Örtte drickf | 450.0 | 5.4 | 0.0 | 1.4 | 0.0 |
| Fruktyoghurt 2% fett | 150.0 | 139.5 | 5.0 | 22.5 | 3.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
| Frukostflingor puffat rostat ris Vårgårda ris | 13.0 | 49.9 | 0.8 | 11.2 | 0.1 |
| Mjukost smältost 20% fett | 51.0 | 129.2 | 8.5 | 0.0 | 10.6 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1828.0 | 498.7 | 21.0 17.3% |
64.3 53.0% |
15.9 29.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |