2013-08-29

« Till evwds viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad 250.0 188.8 7.5 35.8 1.2
Mineralvatten m tillsatt kalium 200.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Mjukost smältost 20% fett 10.0 25.3 1.7 0.0 2.1
Kranvatten 500.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Kaffe bryggt 240.0 4.8 0.2 1.0 0.0
Paprika grön gul röd 11.0 2.9 0.1 0.4 0.0
Äpple m skal 117.0 64.6 0.2 14.5 0.1
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp 14.0 48.9 1.6 8.8 0.3
Ost hårdost 28% fett 15.0 55.0 4.1 0.2 4.2
Ägg kokt 104.0 145.6 13.1 0.0 10.6
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1561.0 583.4 31.9
22.3%
65.7
46.0%
20.0
31.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer