2012-09-04

« Till gecke77s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
pastasås ica 100.0 60.0 1.5 8.5 2.5
keso laktosfri 4% 150.0 135.0 18.0 3.0 6.0
Kiwi 85.0 48.0 0.8 8.7 0.3
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp 12.0 41.9 1.3 7.5 0.2
Grillad kyckling m skinn 100.0 195.2 24.5 0.0 10.8
Köttfärs blandfärs (50% nöt 50% gris) 100.0 204.0 18.1 0.0 14.8
Ananas 50.0 27.5 0.2 5.8 0.2
Krossade tomater konserv m lag 100.0 26.0 0.8 4.6 0.2
Vitkål 200.0 51.4 2.8 7.8 0.2
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Kelda karibisk soppa 150.0 105.0 2.2 10.5 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1247.0 1134.0 84.5
30.3%
78.1
28.0%
51.4
41.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer