2012-08-27 så svaaaag!!

« Till gecke77s viktdagbok

Lindt choklad ...FAAAAN va gott!!

länge sen jag åt något mindre bra ...så va jäklars!!

Men samtidigt ..så SVAG


Stress efter jobbet idag så när jag stressat klart dog jag i soffan ...

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tonfisk i vatten konserv avrunnen 125.0 137.5 30.6 0.0 1.5
Mörk choklad, >70 % kakao 40.0 228.8 3.9 20.3 14.8
Råris långkornigt kokt 120.0 167.0 4.3 32.9 1.4
keso laktosfri 4% 200.0 180.0 24.0 4.0 8.0
Tomat 150.0 33.0 1.2 5.7 0.3
Egen massaman 150.0 562.5 0.0 0.0 0.0
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		835.0 1315.8 64.4
34.4%		 64.0
34.2%		 26.0
31.5%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer