2011-12-20

« Till ghoulgirl69s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Sex 60.0 127
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd 100.0 111.0 21.8 0.5 2.3
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Glass veg fett 12% 75.0 150.0 2.8 14.5 9.0
Hårt bröd råg ca 15% fibrer Kavli flatbröd 31.0 112.2 2.9 21.1 0.6
Hallon frysta 125.0 47.0 1.2 6.8 0.6
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja 70.0 170.3 2.1 21.4 8.0
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 5.0 18.0 0.0 0.2 2.0
Crème Fraiche gourmet Bearnaise Saffran&tomat fett 27 % 50.0 139.5 1.2 3.4 13.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
556.0 848.0 33.7
16.4%
89.6
43.7%
36.1
39.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer