2010-11-30

« Till gigantiskapas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Avokado 55.0 92.0 1.1 2.4 8.4
Frukostflingor flingblandning Basmüsli 80.0 294.0 7.4 54.0 3.2
Champinjonsoppa pulver tillagad m vatten mjölk 250.0 141.0 4.0 16.2 6.5
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 260.0 110.5 9.9 14.3 1.3
Sushi blandning 7 bitar 250.0 397.5 15.5 72.5 4.0
Rågbröd osötat ca 9% fibrer 100.0 247.0 7.2 46.0 1.6
Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer 50.0 120.0 3.7 22.7 0.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1045.0 1402.0 48.8
14.6%
228.1
68.0%
25.7
17.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer