2014-07-24

« Till hackstroms viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatissallad gräddfil majonnäs 40.0 61.6 0.7 6.4 3.6
Köttfärspaj 85.0 168.3 8.5 9.0 10.9
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 5.0 27.0 0.1 0.1 3.0
Kaffe bryggt 300.0 6.0 0.3 1.2 0.0
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp 7.0 24.4 0.8 4.4 0.1
Tomat 25.0 5.5 0.2 1.0 0.0
Gurka 25.0 3.5 0.2 0.6 0.0
Rostbiff nöt 120.0 141.6 25.4 0.0 4.3
Ost hårdost 31% fett 15.0 58.0 3.9 0.2 4.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
622.0 495.9 40.1
32.5%
22.9
18.6%
26.6
48.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer