2014-05-04

« Till hafflingcarlssons viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
lantbröd morot 58.0 150.8 5.5 25.5 2.6
kvarg vanilj 100.0 92.0 6.2 16.1 0.1
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
fazer rågform 50.0 110.0 3.8 21.5 1.0
kvarg 0,3 fett 100.0 62.0 12.0 29.0 3.0
Matlagningsgrädde 15% fett 75.0 121.5 2.2 3.2 11.2
Rökt kalkon 22.0 29.3 5.3 0.0 0.9
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 15.0 54.0 0.0 0.6 6.0
Mjukost smältost 10% fett 25.0 40.0 4.3 0.0 2.5
Kassler rökt kotlettrad gris 150.0 159.0 31.0 0.8 3.3
Chili con carne 200.0 228.0 16.2 15.8 9.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
895.0 1124.3 88.3
28.6%
128.9
41.7%
40.5
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer